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1 accompagnement

SUR MESURE avec ta sophrologue experte en lâcher prise et stabilité émotionelle, suivi hors sessions.

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1 mois intensif = 1 RDV en ligne de 1H30 tous les 5 jours pendant 5 semaines

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Objectif : te libérer du poids des angoisses, te rendre autonome et efficace à la gestion des périodes de crises, elles ne seront plus jamais un frein !

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1 boite à outils CLÉ EN MAIN

avec + de 35 fiches pratiques

et 8 audios sur mesure

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2 books : URGENCE et

POST URGENCE

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1 méthode COMPLÈTE et EFFICACE pour gérer tes périodes d'angoisses et tes crises sans avoir à réfléchir POUR TOUT LE RESTE DE TA VIE !